Betriebliche Gesundheitsförderung
Moderne Unternehmen erkennen, dass ein betriebliches Gesundheitsmanagement einen erheblichen Beitrag beim Erreichen ihrer Unternehmensziele leistet.
Gesunde und engagierte Mitarbeiter sind eine wichtige Voraussetzung für ein gut funktionierendes Unternehmen. Zufriedene Mitarbeiter fühlen sich wohl und haben eine höhere Leistungsfähigkeit.
Ein wichtiger Baustein bei der Gesundheitsförderung und Prävention ist die körperliche Bewegung.
Das Gsundheitsstudio Wohlfühln - Gsund bleim unterstützt Ihre Mitarbeiter mit einem ausgewogenen Training. Sie werden sich besser fühlen.
Foto: PeggyS Foto Design
Gesunde Bewegung stärkt das menschliche Muskelkorsett und kann Rücken- und Herz-Kreislaufbeschwerden vorbeugen.
Das smoveyFIT-Training, ein Vibroswingsystem mit grünen Schwingringen, bringt mit Spaß und Freude Abwechslung in Ihren Berufsalltag: Als Bewegte Mittagspause oder im Anschluss nach der Arbeit als Indoor- oder Outdoortraining.
Es gibt verschiedene Variationen, die speziell auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter abgestimmt werden können. Je nach Trainingsstand können Sie sanft, gemäßigt oder sportlich trainieren.
Sie können wählen zwischen:
- smoveyWALK in der Natur
- Indoor smoveyFIT-Training
- Indoor FASZIEN-Training
- Indoor FaszienYoga (FaYo)
- Engpass-Dehnübungen (Indoor)
- Beckenbodentraining
- Entspannung
- Qi Gong
Mit smovey´s, grünen Schwingringen steigern Sie Ihr Wohlbefinden.
Das sind die Trainingsziele:
- Es können 97 % der gesamten Muskulatur aktiviert werden
- Straffung des Bindegewebes
- Förderung des Stoffwechsels
- Aktivierung des Verdauungssystems
- Anregung des Lymphsystems
- Verbesserung von Kondition, Koordination und Konzentration
- Kräftigung des Herz-Kreislaufsystems
smoveyTRAINING
- ist einfach zu lernen
- ist für jedes Alter geeignet
- eignet sich für jeden Konditionsstand
- ist effektiv in seiner Wirkung
- kann drinnen und draußen, ja sogar im Wasser durchgeführt werden
- macht Spaß und bringt gute Laune
Ich biete Ihnen eine kostenlose Demonstration einer Übungseinheit mit theoretischen und praktischen Anleitungen und passe mein Angebot individuell an die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter an.
Der Preis richtet sich nach der Gestaltung des Trainings und der Dauer. Die smovey´ s können leihweise zur Verfügung gestellt werden.
Ich stelle Ihnen gerne mein Kursangebot vor oder präsentiere Ihnen es im Rahmen eines Gesundheitstages. Sind Sie interessiert? Dann sprechen Sie mich an.
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